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颂钵音疗【初体验】七月重塑内在空间

2024年7月28日 15:00 ~ 2024年7月28日 16:30

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    SINGING BOWL
    颂 钵


    从前,颂钵是喜马拉雅地区当地人的日常食具。其沉稳纯净的声音,渐渐被人们用作冥想的辅具。


    现在,不少人感受到颂钵对人的身心有一定的疗愈功效,其声音与振动能让绷紧的身体和思绪回到平衡放鬆的状态。


    在炎热的七月里,音疗师Ming将用颂钵引导我们重塑内在空间,回归心灵的平静。


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    01
    颂钵初体验


    在导师带领的互动讨论中,从零开始了解颂钵,感受它的声音和震动,并亲手体验敲击颂钵。


    课程环节:


    一、颂钵的起源与作用

    在导师的引导下,观察、触摸和轻敲颂钵,了解和讨论它的渊源以及如何对人们的心身产生影响。


    二、聆听颂钵

    自然坐姿,静心聆听,浅谈内心的感受。 


    三、与颂钵置身“大自然” 

    聆听颂钵与白噪音的结合,让心身安坐在“大自然”中。


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    02
    安坐净听


    或许你已经对颂钵有所了解,想来一场让自己心身深度放松的恬静聆听,那么你可以沉浸在由导师全程敲击颂钵的安坐净听中。






    03
    静卧声浴


    放松地仰卧,沐浴在导师敲击的颂钵声中。颂钵导师会根据具体情况敲击出能使心身和谐的声响,平复内心并释放积聚的情绪躁动。




    04
    暑期少儿/幼儿公益课


    让孩子们从零开始了解颂钵,尝试自己敲击颂钵,感受它的声音与共振。在互动讨论中轻松愉快地认识新事物,在倾听导师敲击颂钵的过程中用心身去体验沉静与专注。







    05
    颂钵一对一


    每个人都是独一无二的。一对一颂钵音疗可以让音疗师根据你当下的需求,帮助你走向更积极的健康和安顿自我的状态.


    微信图片_20240311172420.jpg




    音疗师


    Ming

    认证音疗师,认证瑜伽导师




    课程报名


    【初体验】99元/人

    【安坐净听】168元/人

    【静卧声浴】299元/人

    【公益课】免费


    曾参加乐邦社颂钵活动的伙伴,

    如推荐好友首次参加,

    可享当次报名半价优惠。


    场地

    乐邦社

    广州越秀区北京南路接官亭3号

    地铁6号线北京路站A1出口

    (请用高德/腾讯地图APP导航)












    - 点击查看图片 -


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